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Smoothie de Té verde, arándano y plátano

Receta de Smoothie de Té verde, arándano y plátano

Porque nos encanta comenzar el día con un rico y saludable Smoothie o jugo, hoy tengo para ti una receta que te va a convertir en la persona con más energía durante el día ¡compruébalo!

Uno más para nuestra sección de recetas donde prepararemos deliciosos Smoothies y jugos en general.


Smoothie de Té verde, arándano y plátano


Ingredientes:


3 cucharadas de agua

½ taza de leche sin grasa

1 taza de té verde

2 cucharaditas de miel

6 arándanos congelados

½ plátano

½ taza de cubos de hielo

Preparación:


Prepara el té verde y endúlzalo con la miel.

Pela el plátano y córtalo en rodajas.

Licúa todos los ingredientes a velocidad máxima.



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