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Por eso, hoy iniciaremos una sección de recetas para preparar los deliciosos Smoothies y jugos en general, espero sean de su agrado.
Así es que, comenzamos con el primero de la lista:
Smoothie de Frutos Rojos
Toma nota:
Ingredientes:
3 fresas picadas
3 arándanos congelados
3 frambuesas congeladas
2 cucharadas de miel
½ taza de yogurt natural sin grasa
1 cucharada de jugo de limón
½ taza de cubos de hielo
Preparación:
Licúa todos los ingredientes y difruta.
¡Pero no olvides compartir! El Smoothie y la receta ¿eh?