Receta: Pasta Primavera

Dentro de la preparación, puedes agregar verduras de temporada como calabazas, pimientos y espárragos, o las que más te gusten, ya que así, podrás encontrar variedad, productos frescos y a un mejor precio.

Pasta Primavera


Rinde 8 porciones


Ingredientes

  • 450g de pasta penne
  • 4 tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 taza de calabacitas cortadas en juliana
  • 1 taza de calabaza amarilla, cortada en juliana
  • 1 taza de pimiento rojo, en rodajas finas
  • 1 taza de espárragos frescos, corte pequeño
  • 1/3 de leche vegetal 
  • ½ taza de aderezo italiano
  • 1 taza de caldo de verduras, según sea necesario para obtener cremosidad
  • 2 tazas de queso mozzarella no lácteo (opcional)

Preparación

1. Cocer la pasta con agua y sal cuando termine de escurrir y reservar.

2. Asar el calabacín, la calabaza amarilla, los pimientos rojos y los espárragos en aceite hasta que estén tiernos.

3. Agregar la leche vegetal (opcional) y el aderezo.

4. Mezclar con la pasta. Si está demasiado seco, añadir caldo de verduras poco a poco hasta obtener una consistencia suave.

5. Añadir la el queso mozzarella libre de lácteos (opcional) y hornear a 175 grados Celsius hasta que quede caliente.

Foto:Lance Murphey/HSI
Fuente: HSI. 


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